vineri, 8 mai 2020

NATURE vs NURTURE in relatiile umane?!

Nature vs. Nurture in Psychology. ... Nature is what we think of as pre-wiring and is influenced by genetic inheritance and other biological factors. Nurture is generally taken as the influence of external factors after conception, e.g., the product of exposure, life experiences and learning on an individual.





***

Timp de 25 de ani mi-am iubit sotia si copiii, pe masura ce au venit. 
Multa vreme am fost surprins sa vad ca asta nu este de ajuns. 
Uneori, mesajul meu nu ajungea cum trebuie la celalt capat al relatiei. 
Alteori, emotia sau informatia trimise de la mine nu isi gaseau "solul", locul sau timpul potrivit si nu "incolteau".
O vreme m-am indreptatit si m-am frustrat. Cine nu s-ar frustra? Doar dadeam totul!!

***
Ce era de facut?!

Cu timpul am inteles un lucru: imi doresc sa am, cu cei pe care ii iubesc, relatii pline, frumoase, care sa ne creasca si asta depinde mult de felul in care ii ascult si le vorbesc. 
Indiferent cat de autentica si generoasa este comunicarea mea, ea este buna sau proasta doar in functie de rezultatele ei. Si atunci, mi-am luat responsabilitatea calitatii acestei comunicari. 
***
Revolutia in relatii vine dintr-o schimbare, deloc usoara, de mindset.

Voi vorbi aici despre cateva din experientele si intelesurile mele legate de relatia de cuplu si nu numai. Unde am gresit, ce m-a ajutat, ce am invatat.
(Va urma)

P.S.
Pana revin, cautati sa vedeti :
Cat din ce suntem si ce devenim, individual si in relatiile noastre este NATURA, destin, de la Dumnezeu si cat vine din MEDIU, alegeri, educatie?! 
E un documentar care va va pune pe ganduri.

miercuri, 22 aprilie 2020

SLOW IS THE NEW FAST!

E mai greu sa mergi incet decat repede.
Repede stie oricine.
Inainte sa grabesti pe cineva, mergi in ritmul lui.
Mie nu mi-a fost asa usor sa fac asta.
De multe ori am vazut sau am intuit ca oul este stricat si am decis sa nu il mananc. Cel putin nu pe tot, ca sa imi fi intarit concluzia.
Am aruncat multe oua bune.
Nu am rabdare cu oamenii care isi spun povestea pentru a o mia oara.
E bine? E rau? Cine stie?!
Uneori merg incet langa oamenii generosi.
Cei care arata, se arata.
Cei care isi exploreaza puterea din vulnerabilitate.
Cei care pot fi aici, acum, cu tine, pentru tine.
Merg incet langa oamenii care isi inteleg si isi asuma locul din lume si din viata in care se afla, in timpul prezent.
Merg langa oamenii care inteleg si cauta asta.
Imi place sa stau langa oamenii care isi flexeaza perspectiva, cei care cauta, schimba unghiul, care se bucura, care nu judeca, care nu se inchid, cei ce exploreaza, cei ce risca asumat, cei care stau in bataia vantului, cei care merg cu vantul, care stiu sa zboare, stiu sa cada, stiu sa traiasca, stiu sa moara...
Merg incet, dar nu tot timpul...
Tu cand mergi incet?


vineri, 21 februarie 2020

DE CE INVAT?



          Pentru mine este important sa invat; in sine - sa invat. Invatarea se intampla doar acolo unde gasesc interes, curiozitate, sens si pasiune. 

          Sunt perioade ale vietii in care sunt coplesit de sarcini, de informatie si de asalturile emotionale ale oamenilor, stiuti sau nestiuti, din preajma mea. Contagiunea sociala devine, uneori, mai puternica decat auto-suficienta lumii mele.

          Sunt momente in care imi este greu; din ce in ce mai multe astfel de momente, perioade. Am si vremuri de durere, durere omeneasca.
Durerea are perfida ispita de a se transforma in suferinta prin 3 mecanisme simple (Dr. Martin Seligman):

          1. Incearca sa imi sugereze ca este PERMANENTA